Co robić w przypadku suchych ust (i czego unikać)

Przekazanie masła kakaowego może być dobrym rozwiązaniem, aby usta były nawilżone i miękkie, zwalczając suchość i pęknięcia, które mogą być obecne.

Używanie bezbarwnej szminki z filtrem przeciwsłonecznym SPF 15 jest również dobrą pomocą w ochronie ust, szczególnie w chłodne dni lub gdy będziesz wystawiony na słońce. Innym dobrym sposobem walki z suchymi i spierzchniętymi ustami jest nałożenie cienkiej warstwy:

  1. Wosk;
  2. Olejek migdałowy;
  3. Szminka z masłem shea;
  4. Szminka z witaminą E;
  5. Wazelina;
  6. Lanolina;
  7. Oliwa z oliwek;
  8. Żel aloesowy wystarczy odciąć liść i nałożyć na usta, pozostawiając na około 20 minut;
  9. Krem Bepantol;
  10. Olej kokosowy;
  11. Smalec ze świń lub owiec;
  12. Wymieszaj 1 łyżkę wosku z pierwszego tłoczenia rozpuszczonego w łaźni wodnej z 1 łyżką olejku migdałowego, a następnie przechowuj w małym pojemniku.

Gdy usta znów będą zdrowe, bez pękania, również raz w tygodniu zaleca się złuszczanie. Dobrym sposobem domowej roboty jest wcieranie w usta 1 łyżeczki miodu zmieszanego z cukrem, wykonując małe okrężne ruchy. Następnie nawilż usta wyżej wymienionymi balsamami.

Sprawdź, jak przygotować domowe balsamy do ust.

Co robić w przypadku suchych ust (i czego unikać)

Co może pozostawić usta suche i popękane

Suchość warg może być spowodowana sytuacjami takimi jak:

  • Odwodnienie: może wystąpić, jeśli nie pije się wystarczającej ilości wody, ale główną przyczyną jest nadmierne pocenie się.
  • Zwyczaj oblizania warg: ślina jest kwaśna i przy stałym kontakcie z wargami wysychają i mogą się spierzchnąć;
  • Zimna pogoda: jesienią i zimą pogoda staje się bardziej sucha, a usta mogą stać się tak suche, że mogą się łuszczyć i pękać, ponieważ nie ma komórek tłuszczowych, które mogłyby Cię chronić.
  • Ekspozycja na słońce: Występuje, gdy osoba jest wystawiona na działanie słońca przez długi czas bez ochrony przed słońcem w ustach, co powoduje pieczenie ust i wysuszanie ich;
  • Oddychanie ustami: przepływ powietrza przez usta jeszcze bardziej wysusza usta, które mogą stać się suche i popękane.
  • Podczas radioterapii głowy i szyi: Ponieważ promieniowanie ma tendencję do dalszego usuwania warstwy wody, która chroni usta.
  • Pasta do zębów z laurylosiarczanem sodu: Substancja ta działa drażniąco i może wysuszyć usta zaraz po umyciu zębów; 
  • Brak witaminy B: Spożywanie niewielkiej ilości witaminy B, obecnej w kurczaku, awokado, bananach i fasoli, również sprzyja pojawieniu się suchych ust.
  • Nadmiar witaminy A : Spożycie nadmiernych dawek witaminy A, obecnej w maśle, serze, jajach i marchewce, może powodować popękanie ust, ale skóra również ma tendencję do bardzo pomarańczowego.
  • Łuszczyca: osoba z łuszczycą jest bardziej narażona na suche usta 
  • Środki na trądzik , takie jak tretynoina;
  • Użyj długotrwałej matowej szminki , która ma ołów w swoim składzie;

Dlatego oprócz unikania wszystkich tych przyczyn ważne jest również, aby nie używać szminek przez 24 godziny, pić dużo wody i nie moczyć ust śliną.

Suche i popękane usta w kącikach ust

Zapalenie warg to nazwa stanu, w którym w kąciku ust pojawia się niewielki ból, który jest bolesny, a skóra jest bardzo sucha, a nawet łuszczy się, co utrudnia otwarcie ust. Dzieje się tak z powodu przerostu grzybów lub bakterii, z powodu nawyku ciągłego oblizania ust.

Do walki z nim można zastosować maść leczniczą, wskazaną przez lekarza lub dentystę, na przykład Omcilon. Podanie odrobiny aloesu to także świetny domowy środek na ból w kąciku ust.