Zapalenie kaletki maziowej to zapalenie kaletki maziowej, tkanki, która działa jak mała poduszka znajdująca się wewnątrz stawu, zapobiegając tarciu między ścięgnem a kością. W przypadku zapalenia kaletki barkowej występuje ból w górnej i przedniej części barku oraz trudności w poruszaniu się.
Jego leczenie w zasadzie polega na stosowaniu leków przeciwzapalnych, reszty ramion, unikaniu wysiłku i fizjoterapii może być bardzo pomocna.
Główne objawy
Objawy zapalenia kaletki barkowej to:
- Ból ramienia, zwłaszcza górnej części;
- Trudność w uniesieniu ręki nad głowę z powodu bólu;
- Osłabienie mięśni całego chorego ramienia;
- Może wystąpić wrażenie miejscowego mrowienia promieniującego na całe ramię.
Aby potwierdzić, że rzeczywiście jest to zapalenie kaletki, fizjoterapeuta i ortopeda mogą poczuć bolesne ramię i poprosić osobę o wykonanie określonych ruchów w celu oceny bólu. Badania nie zawsze są konieczne, ale lekarz może zlecić prześwietlenie lub rezonans magnetyczny, aby sprawdzić inne przyczyny bólu barku.
Przyczyny zapalenia kaletki barkowej
Zapalenie kaletki stawu barkowego może być spowodowane nadmiernym obciążeniem stawu, szczególnie przy ruchach unoszących ramię powyżej linii głowy, jak na przykład podczas pływania.
Sportowcy, malarze i woźni są bardzo narażeni na zapalenie kaletki barkowej ze względu na powtarzające się ćwiczenia tego typu ruchu.
Ale zapalenie kaletki stawu barkowego może wystąpić po nagłych ruchach, takich jak podniesienie ciężkiej walizki, uderzenie jej bezpośrednio lub upadek na podłogę i podparcie się rękami, na przykład z zajęciem stawów.
Jak przebiega leczenie
Leczenie zapalenia kaletki stawu barkowego można przeprowadzić za pomocą leków przeciwzapalnych, takich jak Diclofenac, Tilatil i Celestone, przez 7 do 14 dni. Ale dodatkowo ważne jest, aby dać wspólny odpoczynek, jeśli to możliwe, trzymając się z dala od pracy.
Umieszczenie worka z lodem lub lodowatą wodą na ramieniu może złagodzić ból i pomoże zwalczyć stan zapalny, pomagając w leczeniu. Powinien być stosowany codziennie, przez 20 minut, 2 do 3 razy dziennie.
Fizjoterapia jest bardzo ważna i przyczynia się do skutecznego leczenia zapalenia kaletki. Środki przeciwbólowe i przeciwzapalne należy stosować codziennie, aż do dobrego złagodzenia objawów. Kiedy to nastąpi, należy wzmocnić mięśnie ramion. Rozciąganie i mobilizacje stawów można stosować już od pierwszej sesji. Zapoznaj się z ćwiczeniami fizjoterapeutycznymi przyspieszającymi regenerację w: Ćwiczeniach propriocepcji ramion.
Możesz także wybrać naturalne środki przeciwbólowe wymienione na poniższym filmie:
