Mleko matki to najlepsze pożywienie, jakie można podać dziecku. Są jednak sytuacje, w których nie ma możliwości karmienia piersią lub preferowane jest podawanie mleka w butelce i do tego konieczne jest odciąganie pokarmu z piersi. Poznaj skład mleka matki.
Istnieje kilka sposobów odciągania pokarmu, które można wykonać rękami lub pojedynczym lub podwójnym laktatorem ręcznym lub elektrycznym, w zależności od częstotliwości, z jaką chcesz odciągać pokarm oraz preferencji każdej kobiety. W przypadku każdej metody należy zawsze dbać o higienę i postępować zgodnie ze wskazówkami, które zapewnią jakość mleka dla dziecka i najlepszy komfort dla matki.
Jak odciągać mleko matki za pomocą laktatora
Wybór laktatora jest związany z częstotliwością, z jaką matka planuje karmić dziecko mlekiem z piersi przez butelkę. Jeśli więc mama zamierza podawać swoje mleko razem z butelką raz lub dwa razy w tygodniu, wystarczy skorzystać z ręcznego laktatora, jednak jeśli zamierza podawać więcej razy, najlepszym rozwiązaniem jest laktator elektryczny z podwójnym laktatorem, w że mleko jest odciągane bardziej efektywnie.
Pompa ręczna pompa elektryczna1. Pompa ręczna
Na rynku dostępnych jest kilka bomb ręcznych, których sposób użycia może się nieznacznie różnić. Jednak w większości z nich należy umieścić lejek na piersi tak, aby sutek był odpowiednio wyśrodkowany w tunelu, przytrzymać lejek przy piersi kciukiem i palcem wskazującym oraz podeprzeć pierś dłoni, a następnie po prostu rozpocznij proces ekstrakcji zgodnie z instrukcją pompy.
2. Pompa elektryczna
Laktatory elektryczne są łatwiejsze w użyciu, ponieważ wykonują pracę za kobietę i mogą być proste, jeśli odciągasz pokarm z jednej piersi na raz lub podwójnie, jeśli odciąganie odbywa się w obu piersiach jednocześnie. W sprzedaży jest kilka różnych pomp elektrycznych, które mogą mieć kilka dostępnych opcji, takich jak na przykład regulacja prędkości lub ciśnienia.
Podwójny laktator elektryczny ma więcej zalet niż prosty laktator, ponieważ można uzyskać więcej mleka w krótszym czasie, otrzymane mleko ma wyższą wartość energetyczną, co jest szczególnie korzystne dla wcześniaków, a ponadto zapewnia lepsze opróżnianie piersi, co sprzyja utrzymaniu karmienia piersią.
Jak używać inhalatora krok po kroku
Aby prawidłowo korzystać z pompy, musisz:
- Umyj dokładnie ręce przed rozpoczęciem odciągania mleka;
- Wybierz lejek o odpowiednim rozmiarze do piersi, który powinien dobrze przylegać do brodawki, pozostawiając wystarczająco dużo miejsca, aby nie ocierał się o ścianę lejka i mógł swobodnie poruszać się w przód iw tył;
- Wyciągnij maksymalną wygodną próżnię, która jest najsilniejszą próżnią, jaką matka może znieść z poczuciem komfortu;
- Masuj pierś przed lub w trakcie ekstrakcji, wykonując okrężne ruchy wokół otoczki, aby stymulować opadanie mleka;
- Jeśli zdecydujesz się karmić jedną piersią na raz, kilkakrotnie zamień obie piersi na przemian;
Karmienie piersią nigdy nie powinno być bolesne, a jeśli kobieta odczuwa ból, powinna natychmiast przerwać ten proces.
Jak myć pompę
Pompki do mleka należy zawsze myć przed i po użyciu, zgodnie z instrukcjami producenta.
Generalnie należy codziennie przeprowadzać głębsze mycie.W tym celu zestaw ekstrakcyjny należy rozłożyć na pojedyncze części i gotować elementy nieelektryczne przez około 5 minut w wodzie, a elementy elektryczne należy wyczyścić suchą szmatką.
W każdym przypadku przed czyszczeniem zawsze najpierw przeczytaj instrukcje producenta, aby uniknąć uszkodzenia pompy.
Jak odciągać pokarm rękami
Chociaż może to być trudniejsze, mleko matki można również odciągać ręcznie. W tym celu należy zastosować te same środki, co przy używaniu laktatora, takie jak mycie rąk i masowanie piersi, a następnie umieścić kciuk około 2 do 3 centymetrów powyżej sutka i palca wskazującego i środkowy palec około 2 do 3 cm nieco poniżej, bezpośrednio wyrównany z kciukiem i wywierający lekki i mocny nacisk w kierunku klatki piersiowej, ściskając piersi ruchem obrotowym.
Na początku może to być trudne, ale wtedy kobieta zwykle odnajduje rytm, który pomoże łatwiej odciągnąć mleko. Mleko należy zebrać do pojemnika z szerokim otworem.
Kiedy zaleca się odciąganie mleka matki
Mleko matki to najlepsze pożywienie, jakie można podać dziecku, a najlepszym sposobem na to jest karmienie piersią. Są jednak sytuacje, w których nie jest to możliwe, np. Kiedy dziecko jest bardzo małe lub wcześniak i nadal nie może ssać piersi, kiedy matka musi być nieobecna, kiedy jest chora lub musi przyjmować leki.
Ponadto można karmić piersią, aby pomóc dziecku złapać dziecko, gdy pierś jest bardzo pełna, aby zwiększyć produkcję mleka lub aby ojciec również uczestniczył w karmieniu piersią.
Ważne jest, aby wiedzieć, że im bardziej pierś się opróżnia, tym więcej mleka produkuje i że należy ustalić rutynę odstawiania, aby produkcja przebiegała wydajniej.
Jak przechowywać mleko matki
Aby przechowywać mleko z piersi pobrane laktatorem, należy je umieścić w odpowiednim pojemniku, który można przechowywać w lodówce do 48 godzin lub w zamrażarce do 3 miesięcy.
Po rozmrożeniu mleko można pozostawić na około 24 godziny w lodówce i około 4 godziny w przypadku rozmrożenia w temperaturze pokojowej. Dowiedz się więcej o tym, jak prawidłowo przechowywać mleko matki.
Wskazówki dotyczące odciągania mleka
Aby w najlepszy sposób uzyskać mleko matki, należy zrelaksować się i pozostać w wygodnej pozycji, z rozluźnionymi ramionami, dobrze podpartymi plecami i ramionami oraz w pełni przestrzegać następujących wskazówek:
- Ustal rutynę, która pomoże stymulować produkcję mleka przez ustalone godziny w ciągu dnia;
- Wybierz miejsce zapewniające prywatność i najlepiej bez rozpraszania, mając wszystko, czego potrzebujesz w zasięgu ręki;
- Jeśli to konieczne, przyłóż gorące okłady na piersi lub masuj pierś, wykonując okrężne ruchy wokół otoczki przed odciągnięciem mleka, aby stymulować opadanie i wypływ mleka;
- Trzymać lejek zestawu do ekstrakcji między kciukiem a palcem wskazującym, podtrzymując pierś dłonią i pozostałymi palcami;
- Odpoczywaj tak długo, jak to możliwe.
Dodatkowo przed karmieniem należy spiąć włosy, zdjąć bluzkę i biustonosz oraz dobrze umyć ręce. Po odciągnięciu mleka należy koniecznie umieścić w pojemniku datę i godzinę jego odciągnięcia, aby wiedzieć, czy mleko jest dobre do podania dziecku.
