Czym jest Teacrina i jak jej używać, aby poprawić nastrój

Teacrina to suplement diety, który działa poprzez zwiększenie produkcji energii i zmniejszenie zmęczenia, co poprawia wydajność, motywację, nastrój i pamięć poprzez regulację poziomu neuroprzekaźników mózgowych, takich jak dopamina i adenozyna,

Związek ten występuje naturalnie w niektórych warzywach, takich jak kawa, cupuaçu oraz w azjatyckiej roślinie  Camellia assamica var. kucha , szeroko stosowana w przyrządzaniu herbat i kaw. Teacrina jest alternatywą dla kofeiny, ponieważ zwiększa energię i poprawia sprawność fizyczną i psychiczną, nie wywołując drażliwości, tolerancji iz bardziej trwałymi efektami.

Czym jest Teacrina i jak jej używać, aby poprawić nastrój

Gdzie kupić

Suplement Teacrina można kupić w aptekach lub sklepach z naturalnymi suplementami, w postaci proszku lub kapsułek.

Po co to jest

Stosowanie leku Teacrina jest wskazane w przypadku:

  • Zwiększ poziom energii;
  • Popraw wydajność podczas treningu fizycznego;
  • Stymuluj motywację do ćwiczeń;
  • Zwiększ koncentrację, skupienie, pamięć i zdolności umysłowe; 
  • Poprawić nastrój;
  • Zwiększona dyspozycja;
  • Redukować stres.

Działanie tej substancji jest podobne do działania kofeiny, jednak uzyskuje się je bez niepożądanych skutków kofeiny, takich jak drażliwość, przyspieszenie akcji serca i ciśnienia krwi, drżenie czy tolerancja, która powoduje konieczność zwiększania dawek w celu uzyskania efektów.

Jak wziąć

Stosowanie Teacriny wskazane jest w dawce od 50 do 100mg, nie przekraczającej 200mg, popijając wodą około 30 minut przed treningiem lub w pożądanej sytuacji.

Działanie tej substancji utrzymuje się od 4 do 6 godzin, działając na organizm znacznie dłużej niż kofeina, która zwykle działa przez okres od 1 do 2 godzin.

Kto nie powinien używać

Teacrina nie ma formalnych przeciwwskazań, jednak jej stosowanie nie jest zalecane do stosowania przez dzieci, kobiety w ciąży oraz kobiety karmiące piersią, chyba że jest to wskazane przez lekarza.