Ruta to roślina lecznicza o naukowej nazwie Ruta graveolens, która może być stosowana do leczenia żylaków, inwazji pasożytów, takich jak wszy i pchły, lub w łagodzeniu bólu menstruacyjnego, ponieważ może działać na naczynia krwionośne, oprócz mieć właściwości gojące, odrobaczające i przeciwbólowe.
Można stosować wszystkie części ruty, jednak najwięcej substancji gwarantujących walory tej rośliny znajduje się w liściach, z których zwykle przyrządza się herbatę. Rutę można znaleźć w sklepach ze zdrową żywnością, sklepach internetowych czy drogeriach.
Po co jest ruta
Ruta działa przeciwbólowo, uspokajająco, leczniczo, przeciwzapalnie, przeciwreumatycznie i odrobaczająco, może być stosowana jako uzupełnienie leczenia różnych schorzeń i sytuacji, takich jak:
- Żylaki;
- Bóle reumatyczne;
- Bół głowy;
- Wrzody;
- Cysty;
- Skurcze menstruacyjne;
- Nadmiar gazów;
- Zmiany w cyklu miesiączkowym, takie jak brak miesiączki lub krwotok miesiączkowy;
- Ból brzucha.
Ponadto ruta może pomóc zwalczać wszy, pchły, świerzb i robaki ze względu na właściwości robaków, oprócz ułatwienia wchłaniania witaminy C, pomagając poprawić odporność.
Herbata Rue
Można wykorzystać wszystkie części rośliny, jednak do przyrządzenia herbaty zwykle wskazane jest użycie liści ruty, gdyż tam znajduje się najwięcej właściwości.
W związku z tym, aby zrobić herbatę z ruty, zaleca się dodać 1 garść suszonych liści ruty do 1 szklanki wrzącej wody i pozostawić na około 15 do 20 minut. Następnie pozwól mu się ogrzać, odcedź i wypij.
Skutki uboczne i przeciwwskazania
Herbata Rue jest przeciwwskazana dla kobiet w ciąży, ponieważ roślina ta może również działać stymulująco. Ponadto ważne jest, aby rutynę spożywać zgodnie ze wskazaniami lekarza lub zielarza, ponieważ duże ilości mogą prowadzić do skutków ubocznych, takich jak drżenie, zapalenie żołądka i jelit, drgawki, wymioty, bóle brzucha, ślinienie i nadwrażliwość na światło. .
